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              為什么那么多人吃蛋白質粉?這個原因不說不知道|評測天然博士有機蛋白營養粉

              2021-10-26 09:38:27出處:PCbaby作者:佚名

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                很多人認為,只有增肌才有必要吃蛋白質粉,普通人根本不缺蛋白質。這只對了一半。

                魚、瘦肉、蛋、奶、豆類等食物,是我們獲取蛋白質的主要來源,但現代生活普遍存在挑食的兒童、食欲不振的孕媽、患了“三高”而不敢吃肉和蛋類的老人、以及節食減肥的年輕人等群體,在他們的飲食結構中,蛋白質攝入量往往是不足的。另一方面,很多高蛋白食物,往往脂肪和膽固醇含量也較高,會導致肥胖、便秘、消化不良等問題。

                因此,選擇優質的有機蛋白質粉,來補充蛋白質是一個不錯的方式。

                今天小編就帶大家測一測天然博士有機蛋白營養粉,往下看就知道了!

              為什么那么多人吃蛋白質粉?這個原因不說不知道|評測

                一、相比普通蛋白質粉,天然博士有機蛋白營養粉的優勢在哪里?

                1.品牌實力

                選擇營養品,首先要看品牌。大品牌的產品,原料和生產質檢更嚴格,品質有保障。作為專業的母嬰膳食營養品牌,天然博士一貫堅持全系列產品“零添加”,即不添加任何人工色素、香精和防腐劑,值得信賴。

              為什么那么多人吃蛋白質粉?這個原因不說不知道|評測

                天然博士有機蛋白營養粉,是湯臣倍健透明工廠生產的。湯臣倍健透明工廠創立多年來,一直秉持原料和生產過程透明化,所有環節均可追溯監督,為產品質量再上一道保險!

              為什么那么多人吃蛋白質粉?這個原因不說不知道|評測

                2.有機認證,品質保障

                天然博士有機蛋白營養粉,是一款有認證身份的有機食品,生產加工符合中國有機標準,并獲得中國有機產品認證。其配料中的乳清蛋白粉和乳粉,均為有機原料,天然無污染,生產加工過程中也沒有使用化肥、農藥和添加劑。

              為什么那么多人吃蛋白質粉?這個原因不說不知道|評測

                3.原料產地

                原料的產地也與產品質量密切相關。這款產品的原料進口自全球優質奶源地進口,有機乳清蛋白粉來自新西蘭,有機乳粉來自新西蘭和奧地利。

              為什么那么多人吃蛋白質粉?這個原因不說不知道|評測

                新西蘭位于全球公認的黃金奶源帶,環境純凈,日照充足,適合牧草生長,產出的牛奶營養豐富,蛋白質更優質。這款有機蛋白營養粉的原料就是由新西蘭恒天然牧場專供,沒有抗生素、化學除草劑、殺蟲劑或化肥、轉基因、生長激素的擔憂。產品用的是有機的奶源,就是說連牛吃的草、喝的水都是比普通食品更嚴格的環境要求。

                4.掃碼溯源

                購買營養品,肯定要確保正品才安心。這款產品的包裝盒上設有“掃碼”區域,刮開涂層就能掃描防偽二維碼和有機認證碼,一罐一碼,一秒即可辨真偽,品質也可溯源。

              為什么那么多人吃蛋白質粉?這個原因不說不知道|評測

                二、如何通過配料、營養成分表辨別優質的蛋白質粉?

                挑選蛋白質粉的秘訣很簡單——看配料、成分表!

              為什么那么多人吃蛋白質粉?這個原因不說不知道|評測

                1.配料表干凈

                配料越簡單干凈的產品越好。天然博士有機蛋白營養粉的配料就不添加人工色素、香精和防腐劑,孩子(3歲以上)、孕媽、老人都可以安心食用。

                2.優質蛋白原料

                這款產品采用的是優質蛋白原料——乳清蛋白。乳清蛋白是從牛奶乳清中分離提取的,具有高蛋白質、低膽固醇、低脂肪和低乳糖的特點,不僅營養價值高,且易被腸道消化吸收[1]。

                3.科學配方

                科學配方加持也是這款產品的一大亮點,添加了酵母β-葡聚糖和有機低聚半乳糖(GOS)。酵母β-葡聚糖是一種能增強免疫力活性的多糖,研究表明,酵母β-葡聚糖能增強人體免疫細胞,從而提高抵御病菌的能力[2]。

                此外,每10g蛋白質粉添加有150mg的低聚半乳糖。低聚半乳糖是一種益生元,有助于改善腸道功能,促進營養消化吸收,同時還能調節免疫[3]。

                4.營養成分表

                有了優質原料和科學配方,蛋白質含量也是重要指標。

              為什么那么多人吃蛋白質粉?這個原因不說不知道|評測

                蛋白質要科學、合理補充,應攝入脂肪含量低的優質蛋白質。天然博士有機蛋白營養粉每100g就含有60g蛋白質,含量高達60%,且脂肪含量僅14%,高蛋白加低脂肪,對比其他高蛋白食物也是相當優秀!

                三、產品實測:天然博士有機蛋白營養粉到底好不好?

                選對品牌,看完成分表,接下來就是開箱實測了。

                1.包裝與取用:

                這款產品的外包裝盒上印有詳細的產品信息,包括認證標識、配料表、營養成分表、食用方法、生產期限等。

              為什么那么多人吃蛋白質粉?這個原因不說不知道|評測

                打開包裝盒,罐體的密封性很高,采用的是“開合蓋+防潮蓋+鋁膜”三層包裝,開封后壓緊防潮蓋,就不用擔心受潮變質了。開合蓋上自帶可拉伸勺子,取用便利,不會沾得滿手是粉。

              為什么那么多人吃蛋白質粉?這個原因不說不知道|評測

                2.粉質、色澤、氣味:

                取一勺蛋白質粉倒在評測器皿上,肉眼可見粉質細膩干燥,色澤是均勻的奶白色,湊近能聞到淡淡的奶香味。

              為什么那么多人吃蛋白質粉?這個原因不說不知道|評測

                3.溶解情況:

                根據沖調提示,小編取了一平勺(約10克)的蛋白質粉,加入裝有溫水的搖搖杯中,擰好蓋子搖晃,很快蛋白質粉就完全溶解了,溶解速度快,且溶解充分,不會掛壁。

              為什么那么多人吃蛋白質粉?這個原因不說不知道|評測

                4.試飲口感:

                又到了令人期待的試飲環節!這款蛋白質粉口感清淡細膩,沒有奶腥味,對不宜嗜甜的兒童和對氣味敏感的孕媽來說,也非常適宜。

                如果覺得直接飲用沒有味道,不愛喝,也可以把蛋白質粉加到牛奶、豆漿、麥片、粥里面,當早餐吃。早上補充蛋白質最好吸收,效果更佳哦!大家還能開發更多的食用方式,比如溶解棉花糖和蛋白質粉來自制牛軋糖。

              為什么那么多人吃蛋白質粉?這個原因不說不知道|評測

                (圖片來源:@視覺中國)

                四、評測總結

                總結一下,天然博士有機蛋白營養粉是專業母嬰膳食營養品牌產品,大牌實力值得信賴;原料天然有機,安心無添加,選用優質乳清蛋白,加上酵母β-葡聚糖和低聚半乳糖的科學配方,能調節免疫和腸道菌群;在包裝密封性、粉質、口感上也是表現優秀!

                天然博士有機蛋白營養粉全家老少都適宜,尤其推薦以下四類人群食用:

                1、處在生長發育期,對營養需求增加,愛挑食少吃肉的兒童(3歲以上)和青少年;

                2、孕期和哺乳期的媽媽,對蛋白質的需求會比平時更大;

                3、長期熬夜加班、飲食不規律的年輕人,往往優質蛋白質攝入不足;

                4、因“三高”或肉類攝入少,消化和吸收蛋白質的能力下降的老年人。

                看完這篇評測文章,想滿足優質蛋白質攝入需求的朋友們就可以行動起來了!一盒在手,輕松補足每日所需蛋白質,下至三歲以上的寶寶、上至老人都能健康“儲能”。

               

                參考資料:

                [1]乳清蛋白的功能特性及其在乳制品生產中的應用.食品安全導刊,2021(18):40-42.

                [2]酵母β-葡聚糖的研究進展及應用.食品工業,2017(7):238-242.

                [3]低聚半乳糖的生理功能研究進展.食品安全質量檢測學報,2019,10(10):2849-2855.

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